Antica arte marziale vietnamita il cui slogan è: “Essere forti per essere utili”.

Adatto a tutte le età è davvero utile come sport per lo sviluppo motorio nei bambini, per l’apprendimento dell’ordine e la disciplina e il rispetto per il prossimo.

Contribuisce notevolmente allo sviluppo della fiducia in se stessi.

Indispensabile per la donna per la difesa personale e per scaricare lo stress quotidiano attraverso la respirazione e il controllo del proprio “khi”.